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口臭撃退マガジン第5号
2008年06月04日 20時00分 発行
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ダイエットを成功させて
口臭で失敗する女性たち
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痩せたい！
細くなりたい！
その一身でがむしゃらに無理なダイエットを行う女性がいます。
実話ですが、昔私がまだ中学生だった時、
校内の女子の中でダイエットブームが発生。
給食拒否が多発し、通常の量だとあまってしまうということで、給食の量が激減したことがあります。
ちょっとお待ちよベイビーちゃん達。
こちとら育ち盛りの中学男子。
たまったものじゃありませんでした。
大好きなカレーのときなんて、
「お前らのせいで！」と女子に向かって
雄たけびを上げたものです。
今も昔もダイエットブームは続いていますね。
でも不思議です。
ダイエッターの方のほとんどが、体重は気になるけど、口臭は気にならない現実。
どういうことかわかります？
ここからはダイエットがもたらす口臭発生のお話。
無理なダイエットはもちろん、体の抵抗力を低下させます。
体は非常に正直なものなので、抵抗力が落ちると体の中に有害なガスを発生させて、
栄養をくれと合図を出します。
その合図とは、口の中に菌を繁殖させたり、
胃や腸で悪臭成分を大量発生させるというもの。
体のささやかな抵抗です。
体から口臭というしっぺ返しをくらわないように。
どうしてもダイエットを優先させる場合は、口臭予防が必要不可欠です。
口臭予防①
良く噛んで唾液の分泌を増やす。
口臭予防②
体内の悪臭成分を中和するサプリメントの摂取。
以上２点、ぜひ心がけてみてください。
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■編集後記
ダイエット。
実は私も今、ちょうどダイエット中です。
アホみたいにぶくぶくぶくぶく太っていって、
自分でも見苦しいくらいの体系となってしまったので、
ついに決心しました。
知ってました？
ダイエットするには、しっかり噛んで食べること、
3食きちんと摂ることが一番の方法だと！
私はこの方法で、2週間のうちに5キロも体重が落ちました。
これマジです。
でも今思うんです。
中学時代にこの事実に気付いていれば、
大好きなカレーを少量しか食べることができずに済んだのに・・。
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